9 Plantas para las infecciones urinarias o mal de orín
¿Sientes ardor al orinar? ¿Vas frecuentemente al baño y sigues con las ganas de orinar? Lo más probable es que estés sufriendo de infecciones urinarias y aún no te has dado cuenta.
Tanto los hombres como las mujeres alguna vez pueden padecer del mal de orín y es recomendable conocer como puede diagnosticarlo y tratarlo a tiempo.
Todos sabemos que con antibióticos y otros remedios farmacéuticos puedes curarnos, pero a veces es mejor recurrir a lo natural antes de sucumbir en los productos químicos para la solución. Ese tema farmacológico se los dejaremos a los especialistas, en realidad aquí trataremos como curar el mal de orín con plantas y remedios que puedas tener en casa.
Sin más dilación, entremos en el calor del tema…
- ¿Qué es el mal de orín?
- ¿Qué causa el mal de orín o cistitis?
- Síntomas de las infecciones urinarias o mal de orina
- ¿Cómo se contrae las infecciones urinarias?
- ¿Cómo prevenir las infecciones urinarias o mal de orina?
- Plantas efectiva para las infecciones urinarias o mal de orín
- ¿Cuánto tiempo puede durar una infección de orina?
- Otras hierbas eficaces para combatir la cistitis o mal de orina
- Preguntas frecuentes sobre la infección de orina
¿Qué es el mal de orín?
El mal de orín es una forma coloquial para referirnos a las infecciones de las vías urinarias, este tipo de infección o infamación del tracto urinario puede ocurrir a todas las personas sin importar edad, además puede ser más frecuente en mujeres y niños, siendo a veces recurrentes si no se erradica o se trata debidamente.
¿Qué causa el mal de orín o cistitis?
La cistitis es causada por la acumulación de bacterias como el Escherichia coli y otros tipos microorganismos que profieran en superficies húmedas y mal desinfectadas. Otros de los microorganismos responsables que pueden causarte mal de orín son:
- Enterococos: Son organismo diminuto, anaeróbico, grampositivo y existen dos tipos, Enterococcus faecalis y el E. faecium
- Proteus: Son microorganismo gramnegativo que están presentes en las heces y la flora fecal. Existen tres tipos: P. mirabilis, P. vulgaris, y P. myxofaciens.
- Estafilococos: Cuyo nombre científico es Staphylococcus saprophyticus. Este patógeno es uno de los responsables directo en la inflamación e infección del tracto urinario.
Otras causas que pueden llevarte a tener infección de orina o mal de orín, es la retención de la micción normal o padecer una enfermedad como la diabetes.
Síntomas de las infecciones urinarias o mal de orina
Sé que te estarás preguntando, cuáles son los síntomas para identificar rápidamente las infecciones del tracto urinario, si es así, no te preocupes, ya que aquí detallaremos cada uno de los síntomas que puede tener una persona que sufre de mal de orina.
- Micción o ganas de orinar constantemente, a veces vamos al baño e inmediatamente sentimos la necesidad de ir a orinar, eso puede ser un síntoma que algo en tu tracto urinario no está bien.
- Ardor e irritación en la parte interior de tu zona íntima, si sientes ardor al orinar o siente una irritación, puede ser que tus vías urinarias están contagiadas con una bacteria de las que anteriormente citamos.
- Después de la micción percibes un olor fuerte y el orín está de un color amarillo semi oscuro, además notas que está turbio, este síntoma te indica que tienes una pequeña infección en la orina.
- Padecer de calambres o espasmos dolorosos en la zona baja del abdomen constantemente.
- Sientes fiebre o fogaje sin tener resfriado, es una señal que tu cuerpo te indica que hay una infección (A veces no se presenta este síntoma)
- Si notas trazas de sangre en tu orina, está en presencia de una infección aguda y debes consultar al médico inmediatamente.
¿Cómo se contrae las infecciones urinarias?
Por lo general, la infección de orina se contrae por contacto directo en superficies no esterilizada o por la falta de higiene personal, otras veces puedes contraerla por aguantar las ganas de orinar y estás se van acumulando hasta crear un cultivo de bacteria.
Otras de las maneras de contraer mal de orín, es ir al baño en sitios públicos donde los retretes son utilizados por otras personas que puedan estar infectadas de bacterias. Pero no solamente son esos, también puedes contagiarte al mantener relaciones íntimas con una persona con mal de orina.
Por último, si padeces de alguna enfermedad como la diabetes, cálculos renales u otra que no te permita ir regularmente a hacer pis.
¿Cómo prevenir las infecciones urinarias o mal de orina?
¿Qué hierbas son buenas para prevenir la infección de orina o mal de orín?
Adicional de lo consejos anteriormente citados en la imagen, también existen remedios naturales a bases de plantas que son buenas para prevenir la infecciones urinarias o mal de orin. Si quieres saber maś. aquí te dejo un video de nuestro canal Horti tips, donde explicamos las distintas infusiones para eliminar o evitar estas infecciones.
Plantas efectiva para las infecciones urinarias o mal de orín
1-Calluna vulgaris
Mejor conocida vulgarmente como brezo, esta planta puede ayudarte a desinflamar las vías urinarias, incluyendo la vejiga. Realizar tratamientos, lavados e infusiones con el brezo pueden beneficiarte a erradicar la infección, gracias a su propiedad antimicrobiana
Ingredientes
- 5 a 7 gramos de Calluna vulgaris.
- 250 a 300 mililitros de agua potable.
Preparación
- Coge las hojas de brezo (fresca o seca) y colócala a hervir junto con el agua.
- Remueve constantemente, para asegurar que toda la calluna este bajo del agua.
- Después de hervir, apágala y deja reposar por 10 minutos.
- Cuélala, con un colador de tela, para que no haya partículas en el agua.
- Toma dos veces al día o hazte lavado con esta infusión.
2-Taraxacum officinale
También conocido por su nombre común como diente de león, esta planta puede utilizar como té y lavado para ayudarte a eliminar la infección y tratar la irritación de la zona íntima. Sus propiedades diurética, antiinflamatoria y antioxidante son beneficiosas para mejorar el tracto urinario.
Ingredientes
- 7 a 10 gramos de flores de diente de león
- 250 a 300 mililitros de agua potable.
Preparación
- Coloca en recipiente el agua y ponla a hervir.
- Cuando esté hirviendo, agrega las flores de diente de león.
- Trascurrido 7 minutos, apaga y deja reposar.
- Cuélala o tamízala para asegurarse que no queda partículas en la infusión.
- Consume dos tazas del té de taraxacum al día.
- Realiza un lavado íntimo con esta infusión previamente enfriada.
3-Thymus
También conocido como tomillo, esta hierba sirve para tratar el mal de orín, ya que posee propiedades bactericidas y antibióticas que pueden ayudarte a contrarrestar la E. coli.
Ingredientes
- 7 gramos de Thymus o tomillo.
- 300 mililitros de agua.
Preparación
- Desmenuza el tomillo y colócalo en el agua.
- Lleva la olla con agua a hervir por 7 a 10 minutos.
- Apaga y deja reposar antes de colar.
- Ingiere una taza de infusión de tomillo cada 6 horas.
- Deja pasar un día y repite la infusión.
4-Petroselinum crispum
Podrá haber leído este nombre algo confuso, pero en realidad esta planta la conoces y la usas en la cocina, su nombre común es perejil. Esta hierba con sus propiedades diuréticas y antiinflamatoria pueden ayudarte a desinflamar y depurar las vías urinarias.
Pero no solamente, en la depuración es importante, también puede ayudarte a tratar la arenilla y los cálculos renales que pueden estar causándote las infecciones urinarias.
Ingredientes
- 5 gr de perejil seco o fresco.
- 300 mL de agua.
- 1 Cda de zumo de limón.
Preparación
- En una olla, coloca el agua y ponla a hervir.
- Cuando esté hirviendo, agrega el perejil.
- Transcurrido 7 minutos, apaga y deja reposar.
- Cuela la infusión de perejil y agrega el zumo de limón.
- Toma el té de perejil, tres veces al día.
5-Geranium seemannii
También se le conoce como geranio, esta planta ornamental de bellas flores, también posee propiedades medicinales y entre sus cualidades está la acción diurética, que puede ayudarte a evitar la retención de líquido y a depurar las toxinas de la vejiga.
Ingredientes
- 1/4 taza de flores y hojas de geranio.
- 300 mililitros de agua fresca.
Preparación
- Coge una olla y vierte el agua, luego llévala al fuego hasta la ebullición.
- Cuando comience el hervor, añade la taza de geranio y déjala hervir por 5 minutos.
- Pasado el tiempo, apaga y deja reposar por 5 minutos más.
- Cuela y tamízala antes de consumir.
- Tomar una taza en la mañana y otra una hora antes de dormir.
6-Hydrastis canadensis
La hydrastis también la puedes conseguir con el nombre sello de oro, esta planta posee cualidades antifúngicos, antimicrobiano y antiinflamatorio, la cual la hace una aliada espectacular para tratar la cistitis o mal de orina.
Ingredientes
- 3 a 5 gramos de la raíz de Hydrastis.
- 250 Ml de agua potable.
Preparación
- Ralla la raíz de sello de oro o trata de conseguir en polvo.
- Coloca el agua a hervir y agrega la raíz de hydrastis.
- Déjala hervir por 10 minutos a fuego lento.
- Transcurrido el tiempo, apaga y tápala por 5 minutos más.
- Cuélala y sirve una taza cada 8 horas.
- Recomendable ingerir dos tazas al día.
7-Origanum majorana
Mejor conocida como Mejorana u Orégano orejón, esta planta culinaria de rico aroma posee propiedades diuréticas, que pueden ayudarte a prevenir o tratar las infecciones de las vías urinarias. Además de poseer cualidades antiinflamatorias y antimicrobiana que pueden lograr tu pronta mejoría.
Ingredientes
- 4 hojas de mejorana fresca o 5 gr de hojas secas.
- 300 Ml de agua potable.
Preparación
- Igual que todas, debes hervir el agua y agregar las hojas de mejorana.
- Apaga a los 5 minutos después de hervir y deja reposar.
- Tapa la infusión de mejorana y cuando esté tibia debes colarla.
- Puedes tomar dos o tres veces al día.
8-Arctostaphylos uva-ursi
La uva-ursi también la puedes conseguir en los viveros con el nombre de gayuba, esta planta entre sus beneficios está el efecto diurético, antimicrobiano, antibacteriano y antiinflamatorio. Todas estas propiedades hace que la gayuba sea una de las plantas mejores para tratar el mal de orín o infección de las vías urinarias.
Ingredientes
- 3 gramos de hojas de gayuba, preferiblemente secas.
- 1/4 de litro de agua.
Preparación
- Coloca el agua a hervir y antes de que hierva agrega las hojas de uva-ursi.
- Apaga transcurrido 7 minutos y déjala reposar por 5 minutos más.
- Toma dos tazas en el trascurso del día.
- Esta infusión debe tomarse uno o dos días por medio.
- No exceder en la ingesta del té de gayuba más de una semana.
9-Orthosiphon stamineus Benth
Conocida como ortosifón o té de java, esta planta no es muy común encontrarla en los jardines, pero puede conseguirla en las tiendas naturista o en viveros. Posee propiedades diuréticas que ayudan y estimulan a la eliminación de toxinas que puedan causarte mal de orina.
Ingredientes
- 4 gramos de té de java.
- 300 ml de agua fresca y potabilizada.
Preparación
- Coloca el agua a hervir y cuando comience la ebullición agrega las hojas de ortosifón.
- Apaga y deja reposar 10 minutos antes de colarla.
- Consume una taza cada 6 horas, hasta cubrir tres tazas diarias.
No te preocupes, si esta planta no la consigues en tu país, igual podrás utilizar las anteriores que citamos o más adelante conseguirás más plantas para tratar las infecciones urinarias.
¿Cuánto tiempo puede durar una infección de orina?
Dependiendo la gravedad o el tiempo en que haya pasado en diagnosticarlas, la infección urinaria no debería exceder la semana.
Ahora, con tratamiento oportuno, este tipo de infección puedes erradicarse a las 48 horas después de comenzar a tratarlas. Si, por el contrario, notas que esta afección se extiende más de lo debido, mi consejo es que visites un médico de inmediato.
Otras hierbas eficaces para combatir la cistitis o mal de orina
Aquí te dejo otras hierbas medicinales, que te pueden ayudar a combatir la cistitis, las piedras en los riñones y otros beneficios más.
No dudes en revisarlas todas y así podrás recuperar tu vida normal rápidamente con las plantas.
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Preguntas frecuentes sobre la infección de orina
¿Cómo quitar el mal de orina en casa?
Con infusiones y remedios caseros, tales como las plantas arriba descrita y con lavados íntimos de bicarbonato de sodio.
¿Como saber si una infección urinaria es grave?
Para que una infección de orina se considere aguda o grave, debe haber presencia de trazas de sangre y una duración mayor a una semana después de aplicar tratamientos. Si ocurre estas dos condiciones vaya a un médico.
¿Puede contraer infección urinaria las mujeres embarazadas?
Si, por lo general, la mayoría de las embarazadas pueden contraer infecciones urinarias, esto debido a la retención de la micción o al contacto con retretes, mal higienizados.
¿Se puede tener relaciones íntimas con mal de orín?
No se recomienda mantener relaciones íntimas, porque puede contagiar a la pareja.
¿Qué puedo tomar si tengo una infección de las vías urinarias?
Además de tratamientos farmacéuticos, como los antibióticos recetados por el especialista, también puede ser una opción tratarlas con bebedizos naturales a base de plantas.
